Beta Alanine 500g

ENERJİ KAYNAĞI

 Kas içi karnosin seviyelerini yükselterek, fiziksel performansı artırmaya yardımcı olur.

Kullanım Şekli ve Amacı

Antrenmandan 30 dakika önce ve antrenmandan hemen sonra, 1 porsiyonu 300 ml su ya da sevdiğiniz bir içecek ile karıştırarak kullanın. Antrenman yapmadığınız günlerde ise öğünler arasında günde iki kez kullanın. Başlangıçta bir porsiyonu (2g) geçmeyin. Günde iki kez beta-alanine kullanmak, cildinizde karıncalanma hissine sebep olabilir. Sürekli kullanımda bu his azalır ya da tamamen kaybolur. Bu hisse alıştıkça, dozajı artırın. Beta alanine içeren ürünler ile birlikte kullanmayın.